Питання та відповіді
ПИТАННЯ 1
СТРЕС: важлива захисна реакція організму
Правда
Ні
Правда, так. Стрес - захисна фізіологічна реакція організму на любі подразники.
Ні! Стрес - захисна фізіологічна реакція організму на любі подразники.
ПИТАННЯ 2
СМІХ ЗМЕНШУЄ СТРЕС
Правда
Ні
Правда, так. Сміх зменшує стрес шляхом стабілізації серцевих ритмів та тиску. Запускаючи прискорене дихання, він збільшує споживання насиченого киснем повітря, а також активує та покращує оксигенацію крові.Сміх зменшує продукцію гормонів стресу
Ні! Сміх зменшує стрес шляхом стабілізації серцевих ритмів та тиску. Запускаючи прискорене дихання, він збільшує споживання насиченого киснем повітря, а також активує та покращує оксигенацію крові.Сміх зменшує продукцію гормонів стресу
ПИТАННЯ 3
ПІД ЧАС СНУ ВІДБУВАЄТЬСЯ ВІД 16 ДО 20 ЦИКЛІВ СНУ
Правда
Ні
Ні, неправда. Під час сну відбувається від 4 до 6 циклів сну з середньою тривалістю 90 хвилин
Так, неправда. Піж час сну відбувається від 4 до 6 циклів сну з середньою тривалістю 90 хвилин
ПИТАННЯ 4
Використання планшету перед сном допоможе краще заснути
Правда
Ні
Ні, неправда. Як і всі екрани, планшети випромінюють світло, яке не дає мозку спати.
Так, неправда. Як і всі екрани, планшети випромінюють світло, яке не дає мозку спати.
ПИТАННЯ 5
Чи пропонує Седатив ПЦ® рішення для управління та полегшення надмірного стресу без ризиків порушення концентрації уваги, потенційної втрати пам’яті, не викликаючи звикання та сонливості.
Правда
Ні
Так, це правда. Седатив ПЦ® зменшує такі прояви стресу, як незначні порушення сну, дратівливість, тривоги.
ВІТАЄМО! Ви пройшли тестування
ВІТАЄМО! Ви пройшли тестування
Ні! Седатив ПЦ® зменшує такі прояви стресу, як незначні порушення сну, дратівливість, тривоги.
ВІТАЄМО! Ви пройшли тестування
ВІТАЄМО! Ви пройшли тестування
читати також
МЕНШЕ СТРЕСУ, БІЛЬШЕ ЖИТТЯ!
Стрес - це захисна реакція зі сторони огранізму, коли організм повідомляє, що необхідно адаптуватися до змін в оточуючому середовищі.
Зрозуміти цикли сну
За статистикою, людині для відновлення здоров’я обов’язково потрібен восьмигодинний цикл сну, що складається з 5 фаз по 90-100 хвилин. У кожному циклі є повільні та швидкі фази сну.
СМІХ – ЯК ЗАСІБ ПОПЕРЕДЖЕННЯ ТА ЗМЕНШЕННЯ СТРЕСУ
Сміх - це не тільки позитивні емоції. Сміх, це реакція організму, що полегшує стрес і викликає почуття щастя.
МЕНШЕ СТРЕСУ, БІЛЬШЕ ЖИТТЯ!
Стрес - це захисна реакція зі сторони огранізму, коли організм повідомляє, що необхідно адаптуватися до змін в оточуючому середовищі.
Зрозуміти цикли сну
За статистикою, людині для відновлення здоров’я обов’язково потрібен восьмигодинний цикл сну, що складається з 5 фаз по 90-100 хвилин. У кожному циклі є повільні та швидкі фази сну.
СМІХ – ЯК ЗАСІБ ПОПЕРЕДЖЕННЯ ТА ЗМЕНШЕННЯ СТРЕСУ
Сміх - це не тільки позитивні емоції. Сміх, це реакція організму, що полегшує стрес і викликає почуття щастя.